程安排。虽然只是报了最低级别的二十一公里项目的越野赛，但对从来没有跑过马拉松赛和越野赛的李文倩来说，必须要做足充分的准备，这也是葛长宁对李文倩的要求，毕竟这是一项高风险的赛事，不能单凭一腔热血去跑。 除了白云山之外，作为离市区最近的火炉山和凤凰山是众多跑山爱好者最喜欢去跑的两座山，尤其是一到周末，爬山和跑山的人比平时多了不少。 周日早上八点，葛长宁便带着李文倩从火炉山的南门开始出发拉练。作为市区的两座以旅游休闲为主的大山，中间正好被一条广汕公路隔开。一路往上跑的山路是宽敞的水泥山路，路的两旁不时出现一米宽水泥台阶捷径分叉小路，一方面可以起到分流的作用，另一方面也方便游客从不同方向往山上走或者跑。 不同于在跑平坦的公路可以按照正常的配速去跑，跑山的话基...
- 第1章 初次相逢
- 第2章 与校长的谈话
- 第3章 两封回信
- 第4章 带着遗憾即将毕业
- 第5章 心中有个梦
- 第6章 面试成功
- 第7章 即将离别的校园爱情
- 第8章 一堂语文课
- 第9章 为母则刚
- 第10章 相依为命
- 第11章 守望相助
- 第12章 那两亩桃树林
- 第13章 做一个长跑运动员的梦想
- 第14章 毕业之旅
- 第一章 课的训练任务
- 第16章 马拉松前夕
- 第17章 难忘的最后旅程
- 第18 一次特殊的家访和调研
- 第19章 真正的训练才刚开始
- 第20章 大赛考验的到来
- 第21 那本蓝色封面的笔记本
- 第22章 博览会开幕的第一天
- 第23章 一次家访带来的启示
- 第24章 万事俱备
- 第25章 正式开赛
- 第26章 来自303宿舍的喜讯
- 第27章 开赛后的赛事进展
- 第28章 危机的应对和启示
- 第29章 不要轻易放弃
- 第30章 一家人的生活憧憬
- 第31章 梦想的种子在慢慢燃烧
- 第32章 邻里间的矛盾
- 第33章 越来越深入的了解
- 第34章 一堂特殊的班会
- 第35章 凤凰花开
- 第36章 第一次来到桃源小学
- 第37章 关于学校和乡村的探讨
- 第38章 学院领导的叮嘱
- 第39章 又翻到了那本书
- 第40章 两人的三年之约
- 第41章 毕业典礼上的发言报告
- 第42章 夏天的风
- 第43章 老两口的交流
- 第44章 人见人好
- 第45章 爸爸你要与时俱进
- 第46章 策划六一活动
- 第47章 巧遇刘轩父亲
- 第48章 刘宁宁解题
- 第49章 李文倩的到来
- 第50章 学生们收到的特殊礼物
- 第51章 开心的六一儿童节
- 第52章 漫步在乡间小路
- 第53章 第一次了解到跑步
- 第54章 那一碗热气腾腾的鸡汤
- 第55章 开始跑起来
- 第56章 一碗西红柿鸡蛋面
- 第57章 说出心中的秘密
- 第58章 放飞纸风筝
- 第59章 喜欢的感觉
- 第60章 三个人的晚餐
- 第61章 四大块项目任务
- 第62章 派发宣传单
- 第63章 彼此的沟通
- 第64章 落实脱贫致富政策
- 第65章 出差桂林
- 第66章 收割水稻
- 第67章 晒谷趣事
- 第68章 会议交流
- 第69章 江边偶遇
- 第70章 两人的晚餐
- 第71章 即将转学
- 第72章 与刘海坤妈妈的交流
- 第73章 一碗仙人粄
- 第74章 村委会里的一场会议1
- 第75章 村委会里的一场会议2
- 第76章 村委会里的一场会议3
- 第77章 拿下并不是那么简单
- 第78 回到高寨小学
- 第79章 遇到两位米商
- 第80章 初谈收购合作
- 第81章 一个不断让自己成长的领导
- 第82章 大山我要走了
- 第83章 六婆送来的红鸡蛋
- 第84章 送给刘海坤的礼物
- 第85 刘海坤离别故乡
- 第86章 一场即将落地的体育赛事
- 第87章 准备修缮老屋
- 第88章 一座古凉亭
- 第89章 探讨乡村农家乐馆经营
- 第90章 老屋的维护
- 第91章 老支书的建言
- 第92章 舍友相聚
- 第93章 民宿培训
- 第94章 入户做思想工作
- 第95章 偶遇徒步爱好者
- 第96章 继续讨论赛事方案细节
- 第97章 开学季与校长的谈话
- 第98章 新学年的师生大会
- 第99章 老支书的一堂课
- 第100章 不一样的体育课
阴阳鬼厨
传说中，世间的某处，有家不起眼的饭店，白天给人做饭，晚上嘛，给鬼做饭。美女，想一夜变苗条么，请来碗皮蛋瘦鬼粥。先生，想不劳而获么，吃了这盘清炒赌鬼四季豆，让你变身赌圣。想一招降服败家娘们吗？香辣吝啬鬼，你值得拥有。什么，你想报复上司？倒霉鬼汉堡，谁用谁知道。欢迎光临阴阳饭店，客官，里边请阴阳鬼厨书友群6128...
杀戮沸腾
拥有一双能够看见未来画面的眼睛，怀揣着一颗对神狂热追求的心，骨子里却是自私冷酷的萧轩，因为一次意外，进入了主神空间，开启了他的杀戮挣扎之旅，他的目标很简单要么能够让我亲眼见到真正的神，要么，让我自己成神！这里是主神空间，这里是人性炼狱，在这里信任与背叛交织，队友和敌人转换死亡同生存共舞，残酷携温情碰撞...
末日足迹
当末日来临，不再追问，不再犹豫，活下去才是唯一的信仰。而即使整个世界都已经分崩离析，即使城市变成废墟，庭园长满荒草，即使遍地都是死亡和背叛，我依然在地狱里留下足迹，守望天堂。...
超级农场系统
在神奇的华夏，有这么一个数次拒绝世界顶级酒店的特聘，数次拒绝国际电视采访的神奇农家乐。农家乐地处都市偏僻角落，本应无人问津的地方。门前却停着一辆又一辆的豪车，官场大碗，明星歌神，每个人都要下车排队老板再来一份每人限购一份！我出十倍的钱！不卖！随着又一位富二代唉声叹气的走出，所有排队的大碗都善意...
扑倒老公大人·在遗忘的时光里重逢
你说，感谢命运，让你在最美好的时候遇见我。爱过我，是你永不后悔的事而我没有告诉你，感谢命运，让我在最糟糕的时候遇见你。爱你，是我永不放弃的事，即便，我已不能再爱你宁震谦这是京城三少系列②，宁老大的故事。嫁给军人意味着什么？且看她家老公制定的军嫂十不准1上街不准牵手！2上网不准看H小说！（写就更不行了）3不准和男人说话超过三句！4不准生气！5生气了不准不说为什么！10不准离婚！她呵呵一笑，十不准是吗？大街上，她扬起小脸，老公，亲一个呗！某人脸黑，十不准第一条！哼，等报复夜晚，某人爬上床被她一脚踹下，军人十不准不准和地方女青年乱拉关系！—陶子的爱好睡觉＋做梦。陶子此生最大的理想扑倒那个穿军装的男人！陶子的名言没有扑不倒的男人，只有不努力的妹纸！一场突如其来的相亲，她终于让那个男人的名字写在了她的结婚证上。从此她为了她的扑倒事业鞠躬尽瘁视死如归！老婆，你太瘦了，磕手笑话！她明天开始增肥！她吃！她努力变成小猪！老婆，我还没够老婆，你体力不行，要锻炼！好！她锻炼！她跑圈！她负重！她做俯卧撑斜目俯卧撑是你练习的活儿！只是后来，她才明白，扑倒一个男人容易，扑倒他的心却是如此的难。从头到尾，她拥有的一直只是这张结婚证而已，宁震谦，永远只是纸上那个名字，明明就在眼前，却是如此遥远十六岁到二十六岁，你不会知道我爱了你十年在这场婚姻里，为了爱你，我已经失去了自己宁震谦，我累了，再见，好吗？☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆一念路向北和婚心计前妻赖上门（出版名婚心计）实体书均已上市，当当淘宝各大书店均有售！三少1出版书名夏未晚，良辰安好，预计四五月上市。httpweibocomjixiangyehongxiu吉祥的新浪微博，会有转发送书的活动...
缠绵入骨，总裁代孕妻
五年过去。慕冬至以为自己忘了当年的事情。但是当重新踏上这片土地的时候，当年的事情却重复出现在她的梦中。男人羞辱的话，自己亲自爬上别人的床这一幕幕，就像是噩梦一样缠绕着慕冬至。生下一个孩子，你母亲的医药费我们全包，并且一年后送你去美国进修。是啊，只是一个孩子，只需要生下一个孩子，从小相依为命的母亲的病就有救了。抚摸着小腹上的粉色疤痕，慕冬至告诉自己，她不后悔。但是慕冬至却怎么也没有想到，再回到这片土地，她竟然遇见了当年的那个男人...
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