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并不是我饥饿难忍,这一路走来太多的未知与无奈,在我的身上就没有不可能发生的事。
既然别人不肯告诉我,我也不想白费力气的求人解释,时机到了即便是没人来告诉你你自己也能摸到些眉目。
食堂门口獠牙驻足向我这边观望了一下,看见埋头大吃的我微笑的轻点了一下头。
转身看向仍旧停留在食堂门口的大汉眉头一皱说:“我说‘螳螂’,你咋就那么不死心?娘的我说的话你没听明白吗?”
这个人外号居然叫‘螳螂’,嘿嘿~与现实描写很不一致嘛。
螳螂靠近獠牙,提了一口气眼睛瞪的大大的刚欲开口,獠牙立即开口:“不是的。”
看见还没堵上螳螂的嘴继续说:“不可能!”
还是没堵上再三开口:“滚~哪那么多废话!”
螳螂颤抖的手指向屋内再指向他自己,半晌后大声叹了口气转身走了。
獠牙望了望远去的螳螂大声一吼:“没让你们滚是吧?”
话音刚落马路两边的矮树丛里一阵乱腾腾的骚动,几秒后彻底安静了。
獠牙这才回身望了望食堂里面眉头紧紧的皱在一起,良久转身离开了。
第二天清晨天刚刚大亮,穿山甲哼着小曲悠闲的来到跑道上锻炼。
当他来到操场时立刻被眼前的景象惊呆,只见跑道上有一个身影正在飞奔着。
那背着的负重伴随着身体有规律的摆动着,丝毫不是昨天那个极不协调的‘跛子’能做到的。
突然那个身影开始加速了,穿山甲知道最后的一圈看来是终点了。
终于来到穿山甲面前后那个身影停住了,原地掂着步。
看那呼吸调节的可以算是完美了,因为基本上没出现大口喘气的现象。
穿山甲支支吾吾的问:“你......你什么......什么时候来的?成绩......成绩怎么样?”
看着他惊讶的样子,我很自豪但是一提到成绩我还是稍稍有点失望。
因为那成绩依然没有进到25分钟以内。
穿山甲急忙追问:“快说,具体成绩是多少?”
我挠挠头回答道:“27分钟吧。”
“啊!
真的是27分钟吗?”
穿山甲的眯眯眼睁大的快要掉出来了。
我迟疑了一下试探性的回道:“嗯~......啊!”
穿山甲点点头表情变得严肃起来,他说:“休息一下,待会慢跑十五分钟后回去休息。
以后的两三天每天早上跑一次下午去健身房强化你的腰部力量,快了,就快了!
呵呵~你果然不简单。”
我点点头,穿山甲摆摆手示意我自由活动了。
说句实话我昨天做了一个梦:梦见我在跑步依旧是昨天上午那个熊样累的气得吁吁的。
突然灵光乍现我由双手握枪改为单手提枪,虽然重心出现偏斜但是经过不断的换手其实影响不大。
今天一大早5点开始训练采用那个方式果然有效,嘿嘿~
按照穿山甲的交代我稍后进行了慢跑,刚才体内的一点疲乏在慢跑之后居然消失的无影无踪。
原来穿山甲说这是一种惯性释放休息法,长时间剧烈运动后直接休息的做法并不对,要一点一点减少训练强度。
就像高速上的汽车准备下道时急刹车肯定不对,要循序渐进的缓踩刹车,这样对汽车和人都有好处。
再次休息一下我绕着跑道快走了两圈结束了今天的训练。
看看表才上午9点多,冲完澡后我决定去看看队友们干什么呢。
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