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第六十三章 难找节奏（第2页）

我点点头说：“‘甲哥’，只管没死你帮我迅速的在这段短时间里提高我的体能。

所有的手段我全能接受！”

‘甲哥’微笑的看了我一眼说：“好！

开始吧。”

说完带我走向跑道。

望向空荡的跑道，‘甲哥’回头看向我说：“在部队里全负重跑5000米用时多长时间？”

我眉毛拧成一个疙瘩说：“分成两种，一种是冲刺跑我的成绩是35分钟；另一种是常跑我用时大概是45分钟吧！”

‘甲哥’摇摇头说：“不行，这个成绩不够。

你要把你的冲刺跑提前到25分钟以内。”

看着平静的穿山甲我瞬间有瘫软的冲动，望着看向我的眼神中似有：怎么啦？有问题吗？我只觉得大脑后面一串黑线。

‘甲哥’笑了笑说：“现在你按照我说的方法，比如你先迈出的左脚落地时吸气，当这只脚第三次即将落地时换气。

这称为一个周期，随着你慢慢熟悉这个节奏后逐步加快最终到达冲刺速度。

来吧，现在就试试！”

偌大的环形跑道上出现了一个行为怪异的身影，好像一只受伤的鼹鼠跳来跳去的。

为了熟悉这个呼吸的节奏我刻意的将呼吸同步的脚重重的踏向地面，看上去就像个跛子跑步滑稽的要死。

上午的阳光开始变得越来越毒辣，刚跑了两圈已是汗流浃背，刚刚有点感觉的节奏再次被杂乱粗重的喘气赶走。

双肩上的两道勒痕伴随着阳光的炙烤释放出火辣辣的灼痛，当然还有那渐渐加重的脚痛。

慢慢的跑了不知道多少圈我突然发现身体的汗不在流淌，脚下传来阵痛已经变得麻木。

平静的操场上偶尔刮起的一阵阵微风拂过双鬓带来了一丝丝的清凉。

大脑归于平静空白，我尝试着又再次找回了丢下的节奏。

一圈又一圈渐渐地我惊奇的发现动作不再那么机械节奏也好像快了一点。

远处树下乘凉的人看向我这边，嘴咧向一边露出一抹邪笑说：“不错啊！

这才几圈下来已经能克服身体抵触反射摸到了一些技巧了，身体协调性有点天赋啊！

你说是不是？”

话音刚落，身后草丛一阵翻腾，少顷里面跳出来一个人吐掉嘴里的杂草笑着说：“你他娘的属狗的？我趴着半天一动不动你怎么知道的？”

穿山甲看都没看对方一眼冷笑一下说：“你那性感的臀部再怎么掩饰都藏不住，还是割下来贴在你老婆腚上吧！

你老婆的腚要是有你一半翘就完美了。”

“去你娘的，下次再敢乱看我就把你的小眼挖出来。”

二人相视后一阵大笑。

望向远处的奔跑者，男人回头说：“看样你对他评价不错啊！

硬壳子。”

穿山甲瞟了一眼对方说道：“这个人没什么过人的技能，但其模仿和接受能力很强。

我有种感觉他像是个遭受巨大打击后的高手。