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第34章 晨跑初二（第1页）

晨跑

大年初二日，长距炼清晨。

笑语欢声动，追光协会人。

这首诗《晨跑》虽然简短，却生动地捕捉了特定时刻群体晨跑的景象和精神风貌。

我们来详细赏析一下其意境和韵律：

**一、意境赏析：节庆晨光中的活力与追求**

1.**独特的时间设定（大年初二日）：**

***反衬与张力：**“大年初二”

是春节假期，传统上是走亲访友、休闲放松的日子。

诗人选择这个时间点进行“长距炼清晨”

，形成了强烈的反差。

这种反差突显了晨跑者们非同寻常的自律和坚持，暗示了他们对健康生活方式的追求超越了节日的常规享乐。

***新气象的象征：**新年伊始，清晨开端。

在这个时间点锻炼，本身就带有一种“一年之计在于春，一日之计在于晨”

的积极寓意，象征着以充满活力的姿态开启新的一年。

2.**行为的刻画（长距炼清晨）：**

***“长距”

：**点明了运动的强度和目标感，不是随意的散步，而是有计划的、需要耐力的长跑。

***“炼”

：**这个字用得极为精妙。

它不仅仅指“锻炼”

，更带有“锤炼”

、“锻造”

的含义。

它把晨跑提升到了一个精神层面——这是在用意志磨练身体，在清晨的宁静（或寒冷）中锻造更强的自我。

这个字为整首诗注入了一种坚韧、向上的力量感。

***“清晨”

：**点明时间，营造氛围。

清晨的空气清新、世界初醒，本身就带有一种纯净、希望和无限可能的意境。

在这样的背景中奔跑，身心都仿佛得到了洗涤和更新。

3.**氛围的渲染（笑语欢声动）：**

***群体的欢乐：**“笑语欢声”

描绘出跑者们轻松愉快的心情和团队氛围。

这不仅仅是艰苦的训练，更是一种社交和享受。

欢声笑语打破了清晨的静谧，带来了生机勃勃的人气。

***“动”