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第31章 如梦令雪中晨跑（第1页）

如梦令?雪中晨跑

运动清晨习惯。

曼舞琼妃陪伴。

舒畅意悠然，笑语欢声不断。

留恋。

留恋。

直到白头回返。

好的，这首《如梦令·雪中晨跑》以简洁明快的语言，生动描绘了冬日晨跑的独特体验，将运动的热情与雪景的诗意完美融合。

下面从意境和韵律两方面进行详细赏析：

**一、意境赏析：雪中健儿的欢畅图景**

1.**开篇点题，直抒习惯：**“运动清晨习惯。”

首句开门见山，点明主旨——清晨运动是作者持之以恒的习惯。

语言朴实直白，奠定了全词积极、充满活力的基调。

这习惯不仅是身体的锻炼，更是一种生活态度。

2.**拟人妙喻，雪景生辉：**“曼舞琼妃陪伴。”

此句是全词意境的点睛之笔。

将漫天飞舞的雪花比作轻盈曼舞的“琼妃”

（仙女），赋予自然景象以灵动的生命力和高贵的美感。

“琼”

字点明雪的晶莹洁白，“舞”

字描绘其飘落的动态美。

“陪伴”

二字尤为巧妙，将冰冷的雪转化为温暖的伙伴，瞬间拉近了人与自然的距离，营造出一种和谐共舞、天人合一的浪漫氛围。

晨跑者不再是孤独的，而是在仙子的簇拥下前行。

3.**身心舒畅，情绪高昂：**“舒畅意悠然，笑语欢声不断。”

这两句直接抒发运动带来的身心愉悦。

“舒畅”

、“意悠然”

描绘了身体舒展、精神放松、心境开阔的美好感受。

“笑语欢声不断”

则进一步渲染了这种欢快的氛围，仿佛能听到跑步者（可能还有同伴）在雪中发出的爽朗笑声和交谈声。

这不仅是个人的愉悦，更可能是一种共享的快乐，展现了运动带来的积极情绪和社交乐趣。

雪不再是阻碍，而是欢乐的背景板。

4.**叠韵强化，流连忘返：**“留恋。