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第15章 晨跑20250111（第3页）

以最朴实的语言道出了运动最根本的价值——健康。

干净利落，收束有力，给全诗一个圆满而积极的结尾。

**韵律赏析：**

这首诗严格遵守七言律诗的格律要求：

1.**体裁：**标准的七言律诗（八句，每句七字）。

2.**押韵：**

*押的是**《平水韵》上平声“二冬”

韵部**。

*韵脚字：**冬、重、浓、容、丰**。

*这几个韵字发音浑厚、饱满（ong韵），非常适合表达冬日运动的坚韧、热情和收获的丰盈感。

押韵严谨，一韵到底。

3.**平仄：**采用的是**仄起首句押韵**的格式：

***标准格式：**

＞（仄）仄平平（仄）仄**平**【韵】，

＞（平）平（仄）仄仄平**平**【韵】。

＞（平）平（仄）仄（平）平仄，

＞（仄）仄平平（仄）仄**平**【韵】。

＞（仄）仄（平）平平仄仄，

＞（平）平（仄）仄仄平**平**【韵】。

＞（平）平（仄）仄（平）平仄，

＞（仄）仄平平（仄）仄**平**【韵】。

***本诗平仄（标注括号表示可平可仄）：**

＞娇（平）影（仄）舞（仄）寒（平）冬（平）【韵】，

＞初（平）心（平）意（仄）万（仄）重（平）【韵】。

＞欢（平）声（平）千（平）里（仄）外（仄），

＞笑（仄）语（仄）四（仄）方（平）浓（平）【韵】。

＞脚（仄）步（仄）齐（平）齐（平）踏（仄），

＞征（平）途（平）闪（仄）闪（仄）容（平）【韵】。

＞问（仄）君（平）何（平）所（仄）以（仄），

＞收（平）获（仄）健（仄）康（平）丰（平）【韵】。

***分析：**整体平仄非常工整，符合格律。

其中“欢声千里外”

一句的平仄（平平平仄仄）是“平平仄仄平平仄”

的变格（第一字不论，第三字用了平声），是律诗允许的常见变格。

4.**对仗：**

***颔联（第二联）：**“欢声千里外”

对“笑语四方浓”