手机浏览器扫描二维码访问
“过来,跟我拉伸一下。”
“啊?我没劲儿了。”
“那也得做拉伸。
运动完拉伸可以缓解肌肉酸痛,不然就今天这个强度,你明天估计胳膊腿都得疼得抬不起来,快走吧别磨磨唧唧的了。”
“哦。”
“左脚迈开下压,右腿右脚绷直,换右边。
手交叉往上举,绷直。
弯腰、膝盖绷直下压。
好,再来一组。”
......
“OK,差不多了。”
“确实感觉松快不少哈?”
“走了!”
“你回去?别啊,马上天就黑了,该吃晚饭了。”
“我回去冲个澡,全是汗不舒服。”
“那你洗好了再来。”
看魏升升抖了抖手里的衣服,没接话就往外走,卢吉礼跟了上去。
“算了算了,我跟你一起吧,省得你不好意思来,我到时候还得再跑一趟去叫你。”
“不是,你不洗?一身臭汗的。”
看着屁颠屁颠跟过来,又轻车熟路直接搭他肩膀的卢吉礼,魏升升真诚发问。
“额......”
卢吉礼低头闻了闻自己身上,讪讪的放下手,“我也洗洗......”
魏升升是感谢卢吉礼的。
他因为没钱,心里憋闷,刚才打球时用了十成的力道。
说是运动,不如说是发泄。
所以不仅身上运动后轻快极了,心里更觉得好受许多。
看卢吉礼的反应,魏升升觉得自己有些不识好歹,话说得有些重了。
“那个,我话说的不太那什么,没别的意思,你别......”
“知道~都是男生说这个见外了!
那我洗好直接去你家喊你,省得你不来。”
看他确实没往心里去,还惦记着晚饭叫自己,魏升升有些失笑。
“随你啦。”
关大门时,魏升升正要习惯性锁上,想了想就这么着吧。
附近邻居基本不来,陌生人更是很少出现,更不会来他家,就给卢吉礼留个门吧,他比较快的话。
拿上换洗的内衣,洗完澡出来发现天已经暗下来。
进屋拿衣撑才发现门开着,卢吉礼正坐在书桌前看书。
听到脚步声,卢吉礼抬起湿答答的脑袋,“洗好啦?”
“你怎么这么快?”
“哦,我冲的快。
一朝穿越贫穷农家姑娘,家人一个个面黄肌瘦,还好有金手指,异能还可以升级,带领家人奔小康。只是这一次两次救的同一个倒霉男人是什么情况,为了帮到他,只好没事装装神棍,透透天机,还好他听话,这里的日子还不错,就这样过吧...
遭奸人陷害,他身中埋伏,天下有一死亡惩罚,无内功修为角色被杀二十次,角色便会彻底死亡。角色彻底死亡的他,曾是世间最强的他,在没有穿越的情况下,该如何才...
和女友谈了一年,女友始终不让我碰她,说必须要父母同意后才可以。今年过年和女友回了老家见她父母,以为这回可以嘿嘿嘿了,没想到...
主角是个大好人,从不拿任何门派的一针一线。除了针线,全部都搜罗干净,什么宝物,密籍,神兵利器,丹药,杰出的女弟子。随身带着地图的少侠,从不畏惧任何坚难,晴朗的天,暖暖的日,高高兴兴扛着锄头去挖宝。...
玩游戏这么多年,她的人品终于爆发了一回,竟然一下子接到了烹饪系的唯一隐藏任务,这是不是意味着她也要成为大神,走上人生巅峰了呀?!...
造化玄鼎掌中握!万法玄胎铸金身!大千宇宙!万千世界!无尽浩渺!龙傲天,于微末之中崛起!与人斗与天斗!征战诸天万界!问天地谁主沉浮!以无敌之姿问鼎不朽之巅峰!...