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第四章 日常修炼（第1页）

安木笑着向他点头，“回来了。”

“加油。”

小胖笑眯眯的路过安木的身侧，向着楼下行去。

他要去楼下取饭，即使是孩子王，也不回贸然委托其他的孩子帮着他带饭。

安木缓慢的推门进屋，在一些必要的冲突之下，安木会和小胖的团体联合，共同对抗其他的孩子团体，唇亡齿寒的道理他还是懂得的。

这也就是他虽然冷的有些不尽人情，却没有在楼内受到排斥的原因，他为了他们在外拼打过。

走进寝室之后，他揉了揉脑壳，松了一下身体，活动活动臂膀，在修行场上脱力的感觉已经恢复的差不多了。

将外套甩在床上，吞下了一粒锻体丹，开始进行修行锻炼，五十个俯卧撑，五十个深蹲起，五十个仰卧起坐，算作一组，不能动了就休息，胳膊累了就练腿，腿也累了就仰卧起坐，汗水在背部疯狂的流淌而出，迅速的打湿了身下的地面，在持续而简单的训练之下，他很快无力的瘫在了地上。

感受着湿漉漉的地面泛起的凉意，他将挣扎着起身，此时吞下锻体丹后，在丹田升起的阵阵气息散在身体之中，干涩的身体带来了一些凉意，这锻体丹是他这么疯狂的锻炼，还没有练废的重要保证。

丹药与气感，都在冲击着他曾经的认知，但作为一名新生代的青年，他也能很快地适应这种奇幻的世界，毕竟都在网文之中看腻了。

在丹田之中升起的缕缕气息将身体的疲惫去了一小半，他又爬起来，继续疯狂的锻炼着。

单纯锻体最后取得的成就要比修行要小的多，攻击范围短，打击手段单一，威力不足，等等，等等……

但，这是安木唯一的修行手段了。

这里最出名的锻体者是曾经的圣城护队队长，他纯粹的肉体力量可以相当于五境的修士，但是因为暗伤过多，他的辉煌时间也仅仅昙花一现。

这也就是说，只要他不断地修行下去。

他至少能够到达修行五境的修为，而五境的修为，足够他试着深入野外了。

气的修行共分七境。

第一境：锻体，体是容纳气感的根基，在气未修行之时，修士在锻体，在进入气感时，也要锻体，甚至修为更高时，也要锻体，这是一个伴随着修士一生的境界。

第二境：气感，气是修者最基本的打击手段，这个境界已经开始在体内自生气息，不但能够强健身体，还能够加速气的运行。

第三境：凝气，气感通过不断的积累，突破了某个界限之后，开始在经脉之中奔腾流传，外放伤人，无论是威力，或者打击手段都有了质的变化。

第四境：筋骨，筋骨境界只是一个统称，也可以看作深化版的锻体境，运用日益强大的气感不断的冲刷着躯体，让脏器，骨骼，筋脉，等等向着非人的方向进化，变成更加适应灵气修行的体魄。

第五境：识通，非人。

第六境：归一，陆地神仙。

第七境：圣。

活神仙。

在网络上对于后三境的境界语焉不详，但是在只言片语之中，安木能够总结出简单的分类描述，那就是神仙。

体的修行？只不过是被时代淘汰的修法。

安木停歇了片刻，修行的境界和他没什么关系，只要不断的修行，只要有一点希望能够和五境的修士持平就够了，他才不担心暗伤是不是过多，寿命又减少了多少。