手机浏览器扫描二维码访问
这其实就是太极拳功的真正核心东西。
同样,也是那一张太极图描述的东西。
太极门,不扣门啊,一上来,就把真正核心的宝贵交给我了。
谢谢了!
关胖子!
我在心里说过一句,拧身过去,走到案前,一伸手,一提劲,就把那对六十斤重的大锤给拿起来了。
十天!
看我大官人,能在这屋子里,合进来多少斤两的劲!
我提了锤,去感受这个东西。
怎么能让这个重量,变成力量呢?我试了下,然后发现对现在的我来说,真的很简单。
首先,我身上该松的地方,全松了。
我把锤起来,它对我身体有一个作用力。
但我不使劲跟它挣,而由着这个作用力来拉扯相对的肌肉,关节,还有小肌肉群。
这个就好像站桩一样。
站好了后,我不使劲刻意用肌肉去控制这个动作。
而是让动作本身来激活我身上的一切小肌肉群,使其产生一股反作用力,这个反作用力激活了我们的身体,让身体变的更强健,从而让武者俱备了基本的整劲,明劲力量。
等到我们可以用心意,随意去调控这股反作用力的时候。
那就是有了暗劲的时候。
现在,我有暗劲了,而这个大锤,锤法是用来磨我暗劲,在短时间内让我增涨暗劲的一个东西。
把它合进来,暗劲强的同时,这个锤劲,我也就圆满了。
因为我心里有它了。
反观,再学其它的兵器也是这个道理。
所谓,一通百通,正是如此。
并且,练这个大锤,还有化劲的一点蕴味。
因为,劲在身体里走,怎么把它给改了。
这也是一门学问。
以前我是自已摸索,现在有了前人的笔记,还有了这么个场合。
妥了!
我提了锤,就开始走上喽。
悟归悟,行又是另一回事。
六十斤,看份量不大,想要合进来,却不是容易的事儿。
我学的是ipad里那个中年人演练的套路。
动作不是很复杂,招式也极简单。
可把锤握上手,却又是极难,极难。
虽然前世咱是个炮灰,但是炮灰也有逆袭的时候,抓住机会变美女咸鱼翻身做主角!找个铁饭碗,钻石碗更佳,至于男人么那啥,要不要找个童养婿?咱也来一次正太养成计划!咳咳咳,那个黑大个啊,你老往本姑娘身边凑干嘛?姐姐可是已经有童养婿了说,咱得一心一意哪!新书宅逗上传,求新老作者的点推收坑品有保证哟!...
我妈在生我的时候被野兽叼走,十二年后,我爸带回来一个女人,三天后,我爸死了…等更新的书友,可以看我的280万字完结老书算死命...
开局一个残破的雏形神国,怎么把它养成能装下一个银河系的终极洞天?...
为爱心甘情愿付出自由的代价,白荷自我流放到荒原。组上一个狩猎小分队,在喧嚣的末世里,日常打打小怪,闲暇做做行会任务。机缘巧合,幕后黑手安插绝美型男,究竟谁会被攻陷?!话说,白荷,你真不造为啥三番四次陷入困境么?听话,让美男哥哥给你擦亮眼睛,教你一路成王成凤吧。...
怕麻烦的小中医陈翊去燕京求学后,各种异常状况接踵而至!我能救你,也能杀你!新书求收藏推荐,希望大家多多支持!百万字完本老书全才高手电脑版heiyancombook335oo手机版mheiyancombook335oo...
穿越成了董卓的儿子,他杀伐果断,狠竦冷血,却又有一颗侠义心肠。 杀曹族,灭白波,搅动荊襄 控蛮夷,扫五胡,威振边塞, 得毒士,收鬼才,纵横中原, ...