手机浏览器扫描二维码访问
他能感觉到,自己还能跑下去,但程现却没有继续了。
本来他还想着挑战一下,自己户外跑步跑俩个小时,能跑多少公里?可现在跑了15公里,他感觉自己还有状态下去。
这还是他通宵了一个晚上的情况下,自己还能跑这么远,实在是…
不知道是不是错觉,他感觉自己的身体素质又提升了一个档次。
如果不是通宵一个晚上,而是休息好的话,程现感觉户外跑步两个小时能跑最少20公里,相当于马拉松半程了。
按照全程的马拉松42公里来计算,自己状态好的话,两个小时应该能跑完。
世界马拉松纪录保持者,用时也是超过两个小时了。
“呼”
停下的程现,双手插腰,并没有着急上去,而是开始拉伸、排酸。
高强度的运动之后,要排酸,不然身体肌肉会很酸胀。
常年健身的程现,当然懂得这点,所以他结束晨跑后,马上进行排酸的拉伸运动。
又是十几分钟过去,他这才结束今天早上的晨练。
上楼后,他把自己已经湿透的衣服给脱掉,感觉身体因为天气冷的缘故,已经有点冷却下来了,他赶紧进去洗澡,避免等下着凉感冒。
“喂。”
在洗澡的程现,接到杨蜜的电话。
“你真的是,在家晨练都上头条。”
听到流水声的杨蜜,惊讶的问道“你在干嘛呢?我怎么听到了流水声?”
“大小姐,我洗澡呢。”
“真的在洗澡?我不信。”
电话另一头的杨蜜,表示怀疑。
可她的小伎俩,程现还能不知道吗?立即拆穿:“你想看就直接说,还什么你不信?”
“噗哧”
被拆穿的杨蜜,害羞不好意思。
“才七点半,怎么就起来了?不多睡一会儿。”
程现还觉得奇怪呢。
“今天有戏份。”
这会儿杨蜜还在剧组拍戏,没有回家过年。
不过也是,他们演员就是这样,春节能不能回家过年,完全看自己的档期。
“难怪了,这么早就给我电话。
话说,我怎么就上头条了?”
“还能为什么?狗仔跟着你的车进入你在魔都住的小区了,拍到你晨跑了,还有你浑身冒着热气的照片。
大量你的粉丝说你的身材好。”
少年刘布,偶得五行天命观气法门,风水堪舆,面相卜算,降妖除鬼,无所不能更有美女校花,高冷总裁,霸道御姐纷纷上门刘布的人生,顿时变得多姿多彩...
新书已发布,希望大家移步支持,多多收藏和推荐,谢谢大家!大学毕业三年失业在家的猪脚意外获得系统奇遇,在山水之间活出精彩的农村生活。Q群341905866...
未来,人类因为虚拟世界而贪恋红尘。不是在虚拟中重生,就是在现实中灭亡。人类在虚拟和现实如何选择?过去,每个人都有不同的过往现在,追寻着别人的脚步前行将来,像是一个梦的开花结果...
棺开口,阴人愁!嫂子上吊死了,尸体却没有人能从白布上面放下来原来,在我身上,从一开始就肩负着一个使命,这个使命将我推向一条诡异之途!...
悄悄新文新娘18岁继承者的神秘新宠求支持!要嫁,你嫁!开玩笑,要她一个妙龄美少女嫁给一个大她十岁的大叔?不可能!她不嫁?正好我也不想娶。腹黑冷傲的伯爵大人北冥御如是道。他是罗特斯国第一家族的年轻伯爵,怎么可能娶一个未成年的女娃娃成为家族的伯爵夫人?一日,某女胆肥地把伯爵大人给强了,还强了好几次?她说你不吃我,那只能我吃你了!伯爵大人怒,小丫头强吃了自己还敢跑?封锁全球,全力追捕夫人!我不屑于说什么幼稚的情话,但我将在有生之年以我全部的财富权势生命,来爱你!...
含恨重生,慕云黛偶得灵泉空间,还能与动植物交谈!仗着这天赐的外挂,她整嫡母,撕白莲花,虐渣男,报仇不要太爽!不过,这皇帝老头要她嫁给克了六个妻的三王爷为妃?呵,那闷骚王爷,夜闯她闺房,误入她沐浴房,还敢厚着脸皮要她负责?王爷,你克妻克的脸都不要了吗?某王爷脸色微红,克妻是假,想把她娶回家才是真。...