手机浏览器扫描二维码访问
他能感觉到,自己还能跑下去,但程现却没有继续了。
本来他还想着挑战一下,自己户外跑步跑俩个小时,能跑多少公里?可现在跑了15公里,他感觉自己还有状态下去。
这还是他通宵了一个晚上的情况下,自己还能跑这么远,实在是…
不知道是不是错觉,他感觉自己的身体素质又提升了一个档次。
如果不是通宵一个晚上,而是休息好的话,程现感觉户外跑步两个小时能跑最少20公里,相当于马拉松半程了。
按照全程的马拉松42公里来计算,自己状态好的话,两个小时应该能跑完。
世界马拉松纪录保持者,用时也是超过两个小时了。
“呼”
停下的程现,双手插腰,并没有着急上去,而是开始拉伸、排酸。
高强度的运动之后,要排酸,不然身体肌肉会很酸胀。
常年健身的程现,当然懂得这点,所以他结束晨跑后,马上进行排酸的拉伸运动。
又是十几分钟过去,他这才结束今天早上的晨练。
上楼后,他把自己已经湿透的衣服给脱掉,感觉身体因为天气冷的缘故,已经有点冷却下来了,他赶紧进去洗澡,避免等下着凉感冒。
“喂。”
在洗澡的程现,接到杨蜜的电话。
“你真的是,在家晨练都上头条。”
听到流水声的杨蜜,惊讶的问道“你在干嘛呢?我怎么听到了流水声?”
“大小姐,我洗澡呢。”
“真的在洗澡?我不信。”
电话另一头的杨蜜,表示怀疑。
可她的小伎俩,程现还能不知道吗?立即拆穿:“你想看就直接说,还什么你不信?”
“噗哧”
被拆穿的杨蜜,害羞不好意思。
“才七点半,怎么就起来了?不多睡一会儿。”
程现还觉得奇怪呢。
“今天有戏份。”
这会儿杨蜜还在剧组拍戏,没有回家过年。
不过也是,他们演员就是这样,春节能不能回家过年,完全看自己的档期。
“难怪了,这么早就给我电话。
话说,我怎么就上头条了?”
“还能为什么?狗仔跟着你的车进入你在魔都住的小区了,拍到你晨跑了,还有你浑身冒着热气的照片。
大量你的粉丝说你的身材好。”
颜值高,身体棒的大总裁尝鲜后对她穷追不舍。可对她来说,这样有钱的壕还缺女人?不然怎么总是白天晚上的想要撩她?对某壕来说,爱她天经地义!于是某夜,刚拿到结婚证的男人抵在门口,我们证拿了,你还让我站外面?...
你的功法很强大吗?突破速度很快吗?不好意思,我有吞噬决,吞噬万物,突破速度是你的几十倍。你的星魂很强大吗?神阶星魂还是混沌星魂不好意思,我有吞噬星魂,镇压一切星魂,更是能够吞噬星魂晋级,强大你千万倍。你的势力很强大吗?是圣级势力还是神级势力不好意思,我有吞噬神殿,凝聚无数天才,横扫天下。本书热血狂暴,装逼打脸,一路征战。...
架空类型热血吃鸡当网游对战变成了虚拟实战,在这百人厮杀的绝地岛当中,考验的不再是手速,而是意识!在这个黄金大时代里,从部队打杂出来的齐骁,接触到战斗气息爆棚的绝地求生,他要在绝地岛里开启一场狂暴之旅!面对种种挑战和质疑,王者不再沉寂,奋力扛起中国电竞大旗!如果冠军有颜色,那一定是中国红!推荐朋友的游戏文王者荣耀之击杀红包系统...
我总是以为,只要我守住这份婚姻,不去触碰他的底线,总有一天他会回头看看站在身后的这个女人。然而,他的不在乎终究是伤透了我的心。可当我幡然醒悟,决心离开的时候,他却将我圈在怀里,禁锢在他的世界里。我不懂,顾正南,你到底要我怎么样?顾正南说,梁旖,你只能是我的女人。当他的冷漠化为柔情,我却不敢再交付真心。顾正南,如果你给我的,和你给别人的是一样的,那我就不要了。...
欧阳水梦做梦也没想到,自己从小到大的玩伴丽莎,竟然勾引她的丈夫,抢走了她儿子的父亲。而她还多次对自己诉说思念,还高谈自己的恋爱幸福史。在一个黄昏的午后,水梦以上千元结束她们的下午茶。席间,她们谈到她的家,她的男人,水梦声称,很希望能够到她的家做客。丽莎看到水梦的消费水平连下午茶都达上千元时,她有些羡慕,又有些嫉妒。这个女人,为什么总是过得比她好,即使拥有了她的丈夫,并完全占有了她的家,她依然能活出如此鲜活的自我。当李默看到大陆总公司的执行长时,不禁为之震惊,这女人,竟然是自己最爱的认为无法被家人所承认而选择放弃的女人?推荐晗晗的新书httpreadxxsynetinfo226698html调皮宝宝迷糊妻推荐暄的书httpreadxxsynetinfo204754html穿越之无泪无心一个女人,太多男人的爱,究竟花落谁家,静请期待!苦情儿httpreadxxsynetinfo275794html妖娆太子妃夏草青青httpreadxxsynetinfo218236html老鸨王妃夏草青青httpreadxxsynetinfo228366html我得负责美娃httpreadxxsynetinfo247731html混血小天使...
捉奸反被害,被渣男逼到走投无路时,竟是那个害我的衣冠禽兽对我伸出援手,我们达成交易,我帮他治疗某功能障碍,他帮我惩罚渣男小三夺回家产。从此英俊多金的男神老总,对我温柔体贴倍加呵护,虽然知道他带着目的,但我忍不住还是动了心,可当我情根深种时,他却搂着他的名媛未婚妻对我说要不是为了治病,你这种姿色的女人我会看得上?你连给我舔鞋都不配!我伤心欲绝,黯然离开三年之后,我带着萌软鬼畜的儿子回归,进入他的公司工作后来我才明白,原来不止我情根深种,只是因为年轻自以为是的丢了爱情,所幸,回头时,她还在...