乐文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第26章 最后的训练（第1页）

罗渊一如既往的来到银人健身房，然后在街雄的指导下进行训练。

今天在训练耐力反应力的同时，街雄还给他制定了增肌增重的训练和饮食规划。

现在的他除了锻炼之外，每天还要规划饮食，一天除了三餐之外还要加两餐。

之前他还是太瘦了一些，现在必须得摄入高热量高蛋白的物质让自己体重增长起来。

如果情况好的话，他这一个星期能涨差不多十斤左右。

下午。

离开光荣拳击馆后，罗渊拿起手机拨打了藤本的电话。

就在今天，他车子的手续已经办理好了，现在打算去拿车子，之后他也就不需要用走路的方式那么麻烦了。

正好现在也已经是放学时间，明天还是休息日，藤本的时间也空闲很多。

“哟~~”

等了一会，藤本的车子停在了路边，罗渊伸手打了个招呼。

安孙子并没有跟着藤本一起来，估计是有自己的事情，毕竟只是帮罗渊去提一下车而已。

“要不要一起去吃点东西？”

打开车门坐到副驾驶座上的罗渊突然开口提议道。

“嗯？我倒是无所谓。”

藤本还是那副面无表情的淡然状态。

“最近一直在锻炼身体，除了三餐之外，现在也到了加餐的点了，反正车子也不会自己跑了，那就先去填饱肚子好了。”

罗渊捏了捏脖子放松了一下身体。

练拳的这两三个小时虽然不像健身那么劳累，但肌肉一直处于绷紧状态，所以得放松放松。

“说起来，这两天感觉你的肌肉越来越结实了，原来是跑去健身了啊，不过这变化也太明显了，感觉手臂都大了一些。”

副驾驶座上的藤本打量了一下罗渊，然后开口说道。

罗渊的样子真是一天一个变啊。

短短三天时间，和三天前相比肌肉都要大了许多，这真的是三天时间能锻炼出来的吗？

“怎么？羡慕了？要不要和我一起去健身？从早到晚的那种，包你一个星期绝对有你想要的变化。”

“还是算了吧，等任务结束后我就要离开了，健身什么的等我以后再考虑吧，而且现在晚上要进行训练，白天也要上课，根本没多少时间去健身。”

藤本摇了摇头，拒绝了罗渊的提议。

“那还真是可惜。”

罗渊耸了耸肩。

随后两人随便找了家看起来不错的饭店。

这个时间点虽然还没到饭点，但中午在学校吃的那点东西也确实不咋样，藤本也感觉到有些饿了。

而罗渊每一顿几乎都没有吃饱，加餐几乎都只是吃五成饱，中午则是吃了八九成。

在经过两三个小时的体力消耗后，他的肚子又开始饿了起来。

吃完东西后，两人从店里走了出来。

迎面却撞上了个意料之外的人。

“啊？真巧啊，居然是你们两个。”

森下爱一脸惊讶的捂着嘴看着眼前出现的两人。

随后毫不意外的，在询问了一番两人的去处后，森下爱蹭上了车子。

“不好意思，厚着脸皮坐上来了。”

森下爱坐上后座，脸上露出了活泼可爱的笑容说道。

“没事，反正同路...”