手机浏览器扫描二维码访问
&esp;&esp;戚钰应声,从垫子上下来,把场地让出。
&esp;&esp;周舒禾走向远处助跑、起跳。
靠近横杆轻盈一跃,身体后仰,成功落在地垫上。
&esp;&esp;到底是专业的,过程很丝滑。
&esp;&esp;戚钰忍不住给他鼓了两下掌。
&esp;&esp;“助跑可以从稍微远一点的位置开始,这样弹跳的力度会比较足。”
&esp;&esp;“起跳点大概在这个位置,离太远或者太近跳的时候都很容易碰到杆子。”
&esp;&esp;“过杆时身体放松,身体倾斜角度像我刚刚那样,手臂向上伸展给予支撑,保持重心稳定。”
&esp;&esp;周舒禾拆解动作要领,细致入微。
&esp;&esp;戚钰耐心听着,不断伸手比划,在脑子里记牢。
&esp;&esp;末了,说道:“我试一下,你看看对不对。”
&esp;&esp;根据周舒禾的引导,戚钰重新调整跳高节奏。
&esp;&esp;尝试完毕,坐在地垫上,她忙不迭告诉周舒禾:“我发现,比之前跳轻松多了。”
&esp;&esp;周舒禾又纠正了一些细节:“按照我的方法好好练习,前三肯定不是问题。”
&esp;&esp;戚钰拔高音量强调:“我的目标是第一。”
&esp;&esp;周舒禾若有所思:“那你得破去年的校运会记录。”
&esp;&esp;他拿起篮球把玩着,报了个数,事先做过调研。
&esp;&esp;戚钰站起来,双手叉腰,一脸气咻咻:“周舒禾,你以后不会当老师吧。”
&esp;&esp;周舒禾伸出一根手指,转动篮球,语气坚定。
&esp;&esp;“从来没想过。”
&esp;&esp;“那就好。”
&esp;&esp;戚钰松了口气,“自己教的人,都没信心,你要是当老师,学生肯定不会喜欢你。”
&esp;&esp;这个言论有点荒谬。
周舒禾无奈。
&esp;&esp;“我只是让你不要轻敌,没说对你没有信心。”
&esp;&esp;戚钰舒坦了,戳了下周舒禾手中的篮球,掉落在地。
瞳仁中倒映着他的脸。
&esp;&esp;“周舒禾,我们要带着勇夺第一的信念叱咤赛场,所向披靡。”
&esp;&esp;“我会加油的,你也要!”
&esp;&esp;——
&esp;&esp;运动会定在国庆前夕,秋老虎横行,气温高居不下。
&esp;&esp;开幕式结束,学生们按照班级划分,坐在操场边的固定区域。
&esp;&esp;伴随着五十米短跑的发令枪响起,比赛正式拉开帷幕。
&esp;&esp;红色横幅高悬,加油声、欢呼声此起彼伏,一片热闹欢愉的景象。
&esp;&esp;赛程第一日,戚钰拿下两百米短跑冠军。
&esp;&esp;随后的三千米,她站在终点处,看着周舒禾以压倒性的优势率先冲过终点线。
许星辰和邵怀明结婚的时候,所有人都说她瞎了眼,好好的名牌大学毕业生,找个建筑工,除了那张脸,一穷二白。后来,邵怀明摇身一变,成了商界大佬,所有人都说许星辰眼光好,嫁得好。许星辰可我想离婚。邵大佬除非我死!...
辗转风尘那么多年,有人咒我下地狱,有人因我上天堂,天堂与地狱,不过一线之隔,而我永在地狱,满身罪孽...
得到远古传承,小农民会功夫,懂医术,小日子从此乐逍遥…...
十几亿的签约仪式上,炎辰易接到了乐樱的电话。 老公,我追尾了 炎辰易吓得出了一身冷汗,丢下一干商界大亨 老婆,别怕,我马上到 乐樱委屈的声音再次响起。 老公,他说我把自己卖了都赔不起 不对,他说我把我全家卖了都赔不起 十几分钟后,只听见车祸现场再次传来一阵惊天动地的巨响。 炎辰易快速地推开布加迪威龙的车门,淡淡地瞟了一眼前方报废的兰博基尼。 他将她拥入怀中,老婆,别怕,问题解决了。...
穿梭时空,改变命运,梦幻现实,塑造传奇人生!迷茫之中的陈默,踏上一段精彩纷呈的生存之旅。...
前世里,她是名存实亡的一国皇后,高高在上的皇上许了她万千荣华,却给不了她万千宠爱。自己当亲姐姐看的庶女却夺了她的位子!再次醒来却是她十五岁的时候,这一世她想招惹一位体弱多病的王爷,谁来告诉他这个腹黑又狡诈的人是谁...