手机浏览器扫描二维码访问
收拾完毕,半小时时间就过了,两人又是一阵子捶背捶腰,深感自己缺乏锻炼,老胳膊老腿的动一动就浑身酸痛。
午休过后,助理们都离开了别墅,凌芮迪打开客厅墙上巨大的液晶电视,让良辰宴和凌易生一起观看他精心挑选的几场t台秀。
这几场秀除了之前i的发布会,还有其他几个大牌的发布会,凌芮迪一一讲解,无论是模特的动作,步伐,表情,眼神还是音乐节奏……
每看完一场秀,凌芮迪都会让凌易生和良辰宴说说心德感受,再让两人闭眼在脑子里预想自己走秀的过程,抓住不同的感觉,并且尽量清晰到每一个细节。
之后的日子,每一天的训练章程都差不多,早上晨练,上午站姿训练,下午看t台秀冥想,晚上矫正胯骨,都是一些最基本的训练,还没有进入正式的走台步。
只是凌易生的训练量加倍了,凌芮迪和良辰宴每日清晨只需围绕湖边跑一圈,而凌易生被硬生生逼着跑两圈,凌芮迪对凌易生的屁股非常不满意,还专门定制了锻炼臀部的计划,凌易生痛苦得叫天天不应叫地地不灵,每日以泪洗面。
凌易生这么痛苦,不见得良辰宴就好到哪儿去,因为要穿女装,他得单独训练如何抖胯……
“小宴,来~用胯部的力量向上提起大腿,带动小腿~,对对对~”
凌芮迪扶好良辰宴的腰部,让他再换一只腿。
这个动作其实就是双脚站立,胯部一边向上抬,带动一边的大腿小腿,使得这只脚脚尖点地,另一只脚正常站立,胯骨和水平线形成一定角度,保持数秒换边。
“凌易生!
你把屁股夹紧了!
否则加时间!”
凌易生刚想偷懒,就被凌芮迪劈头盖脸吼道。
转眼过去了十几天,两人已经适应了凌芮迪的封闭式魔鬼训练,不知道是心理作用还是什么,良辰宴发现自己容易失眠且睡眠很浅爱做梦的毛病似乎在这十几天里都没有再困扰他了,每天倒床不到10分钟必定入睡,一夜无梦,早起也不那么困难了,每天生活规律,沐浴阳光,而且还一直有人陪着,第一次对生活开始充满期待。
凌易生最大的收获大概就是小屁股变结实了,好像还变得圆翘了……虽然凌芮迪每天总是变换着花招训练他俩,但每一次新的尝试都蛮有挑战的,偶尔他们还被指挥着去照顾温室里的那些宠物,一开始是毛骨悚然,碰都不敢碰,后来发现它们其实都无害,就是长相磕碜了一点,脾气温顺似乎还挺可爱的……
今年过年的时间是1月底,比往年时间更早,三人约好放假三天,大年三十下午各自回家。
走时,良辰宴都忘了自己脸上没化妆,还是凌芮迪细心提醒,并找来了他专用来改变肤色的喷雾,上好妆,三人一块儿出门,由凌芮迪开车把良辰宴送回了家里。
在别墅生活久了,自由久了,良辰宴回到市区有种不真实的感觉,在凌芮迪的别墅里他可以真实面对每一个人,没有束缚,想笑就笑,想闹就闹,现在离开那里都觉得心里边空了一些,开始算着时间还有多久才能再回去。
车子停在了良辰宴家大院门口,良辰宴缓步下车,想起那阴沉沉的家,良辰宴觉得举步艰难,刚关上车门,凌芮迪就开着车一溜烟的跑了,凌易生想打声招呼说再见都没说完。
良辰宴整理了一下衣服,慢慢走进大院内,找到自家那栋独门独户的大别墅,按响门铃。
“呀!
二少爷你回来了!
快快快进来!”
出来开门的是王妈,边说边给良辰宴准备好了专用的拖鞋。
“我爸和大哥呢?回来了吗?怎么家里只有你么?”
良辰宴环顾四周问。
“都回来了,在楼上书房说事呢,昨天才回来的,今晚年夜饭会在家里吃,太太和小姐逛商场还没回来,少爷你先去洗澡换身儿衣服吧,晚饭时我来叫你,今天先好好休息,明天上午全家都会去拜访老太爷,下午太太会带着你和小姐回娘家走亲戚,还有……”
王妈陆陆续续道。
“爸爸和大哥不跟着去看看姥爷他们吗?”
良辰宴边脱外套边问。
王妈接过外套说:“老爷和大少爷生意忙,嗯,老爷要带着大少爷去方家谈事……”
方家啊……良辰宴推了推平光眼镜,要是去方家的话,恐怕就不止谈生意了,谁不知道方家大小姐方尔雅从小就钟意于他的大哥,儿时就立志成为他嫂子……可惜了,他大哥是哥不懂情调的烂木头~,估计这次去过之后,方大小姐又得哭着找他小妹良若语商量对策了。
“王妈,我有点饿,有吃的吗?”
良辰宴摸了摸肚子,他有点想念王妈的手艺了。
死亡,并不可怕,但是就怕没办法痛快的去死。不过,死也就算了,但是,这却恰恰成为了大学生徐朗的人生转机!就在濒死之时,穿梭时空的黑光病毒再次将其重生。不过,为毛在我身上的黑光有御宅属性啊?柴刀女?校园偶像?全部收入囊中!纳米生化装?还有那么多好玩具?好,我收下了!既然如此,那就让我来为自己创建一个自由的未来吧!要么为梦想而生,要么为梦想而死!...
他贵为皇子,却无法修炼。在祭拜先人的途中,获神龙相助,得万古传承,从此遨游天地,迄立星空,成为仙神克星!ps新书道印已上传,求支持!...
修仙大能洪峰,加入华国特案局成为顶尖刺客。七年前他被仇家追杀跳海消失,七年后他带着神秘力量卷土重来,誓要把曾经伤害他家人的仇家统统都踩在脚下。七年前他弱小如蚂,七年后他所向匹敌本书扮猪吃虎,为爱...
新书空想战记以上传,欢迎收藏!网剧导演穿越平行世界,发现濒临倒闭的公司女老板还是一个花瓶,当时就决定不干了可等他看到女老板第一眼起嗯这花瓶真好看,我好喜欢...
在别人眼中,他是国民男神,是全世界的女人都拜倒在他的西装裤下,他也不会皱一下眉头的禁欲系帅哥代表在她的眼中,他是冷酷霸道的无情流氓,只要没有满足他,他就会痴缠不止,让她日日夜夜睡不着觉他以为,她不过是他发泄欲望的工具,招之则来挥之则去,却不想,突然有一天,这工具消失了,竟是连他的灵魂都一并带走了。(开新文了,希望大家多多支持,推荐一下自己已完结的长篇魅上龙皇弃妃,请自重,短篇出轨的女人玲珑雪,浮沉梦...
...