乐文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第二十五章 把心用到功夫上(第4页)

&rdquo

马彪子总是能够在关键时候给我惊奇。

他说了,先学发劲,就必须得站浑圆桩。

当然了,他们八极,也有桩功,也有练发劲的法子。

但那是他师门的东西,他跟祖师父发过誓,不能传师门的东西出去。

所以,他是特意,跟到外地,磨了一个高人,学来的这个浑圆桩还有发劲方法来教我。

第二天,一大早起来,我练过功,写完卷子,就去马彪子那儿去了。

到了后,马彪子开始正式教我。

其实,这浑圆桩很简单。

站法,跟马步里,九张弓的站法一样。

只不过,马步是低桩站的,浑圆是高桩。

另外,稍有不同的是,一个心法。

马彪子说,就是那一句话,让他磨了那人,一个多星期。

是啊,武道上,有时候,一句话,就捅破了一层窗户纸,就让人,少走几年,甚至十几年的弯路。

这句话是什么。

很简单,就是站桩时候,不要让肌肉,骨头,大筋,支撑身体。

要让精气神,这些虚的东西,撑住身体。

简单讲,就是要让身体全都松下来,软下来,但是又不倒,不倒的原因是什么,是内在的精气神支撑着。

这个桩,站到什么地步,是成了。

是人站在那里,不动。

另外一人,过去摸他身上的肌肉,从头到脚,全是松的,软的。

浑圆抱虚,归于无极。

就是这个桩的,根本精华!

好在我有半年多的桩功做底子了,再加上,腰,胯,让马彪子和阮师父给开了一下。

是以,马彪子大概给我调了下架子,再稍微提醒几句,我立马能感觉到两个圈起的胳膊中间,抱起的那个大圆球了。

这个球,不是我自个儿想像出来的,而是按照桩功的标准,站好架子,身体结构,内在达到一定程度后,肢体传递给我的一个感觉。

球很大,很实,撑的圆圆的。

我的两胳膊,忽然就感觉很累,胸,不由自主就含了,小腹,肚脐眼深处,丹田位置,略微发紧。

但两腿还不是松的,小腿,大腿的肌肉仍旧紧张着。

身体,后背有感觉,但胸肌,还有其余地方,都是松驰状态。

马彪子大概看了看,稍作赞许。

接着,他的意思是让我站一个星期这个桩,再教我发力。

多亏马彪子传了我一个新的桩功。

本周收藏榜
热门小说推荐
前夫入情太深

前夫入情太深

(婚姻三年,丈夫爱的那个却不是我。)穆媛终于认清了现实,在席景严的心里根本没有她的位置。看着别的女人登堂入室,就差她‘退位让贤’了,她最终决定离婚,结束掉这无爱的婚姻。但是离婚协议书扔给男人的时候,却被对方撕的粉碎。穆媛,婚是你要结的,离婚,我说了算!性感的嗓音透着霸道,不给她一点否绝的机会。穆媛看着无耻的男人,只能咬牙,说道不离婚就不离婚,但你妨碍不了我找男人!却被对方扔在大床上,席景严冷笑找男人?我不是男人?娶你这样的人,也就我能勉强受得了!穆媛穆媛本以为自己有意成全他们席景严会高兴的,但他,怎么越来越暴躁了呢?...

独步虚空

独步虚空

闲来无事断虚空三万里,换了桃花赠与我妻看罢。当然,这是我的终极目标。...

逆天废材:腹黑邪王心尖宠

逆天废材:腹黑邪王心尖宠

天生废材没有灵力?笑话,本小姐乃是绝顶天才。炼药师少见?本小姐轻轻松松就混到了神级。神器,神兽珍贵?随随便便都可以捡到一大堆上古神物,神器还带好基友投靠啊!踩渣男,灭贱女,本小姐信手拈来。不过这一不小心就掉入了某个邪魅男人的怀中,谁来告诉她怎么逃?某男扬起红唇想逃?掉入本王怀,还想要往哪里逃?嗯?...

公主蜕变记

公主蜕变记

简介一个被豪门带回家收养的公主,经过父亲的悉心栽培,母亲的疼爱,又经历了生活重大的改变,白手起家,创造了一个奇迹。亲情的变故,家族的危机,感情的创伤,创业的艰辛,最后有了一个幸福美满的家庭。二十一世纪全新公主蜕变记。公主,加油!!...

丹武至尊

丹武至尊

因为一个手镯,秦飞从家族天才成为万人耻笑的废人。为守护心中那份责任,他战恶少,杀霸主,斗苍天太古凶兽九天神灵地狱幽魔洪荒百族,无尽世界,无尽宇宙,至尊降临各位书友要是觉得丹武至尊还不错的话请不要忘记向您...

重生1997

重生1997

小说重生1997简介小说重生1997桃花露著林妍事业有成,心里却有个洞,里面盛满了遗憾。重回1997,那些遗憾还没发生,她珍视的人还都健在,她有大把的时光去做自己的事儿然后,她活成了自己最好的模样。...

每日热搜小说推荐