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所谓约拿情结,是来源于一个心理学讨论会上的假设:“人不仅害怕失败,也害怕成功。”
简单说,就是对成长的恐惧。
马斯洛称这种情结为“对自身杰出的畏惧”
或“躲开自己的最佳天才”
。
最初他在笔记中指出:“我们害怕变成在最完美的时刻,最完善的条件下,以最大的勇气所能设想的样子,但同时我们又对这种可能非常的追崇。”
它是一种情绪状态,主要体现在我们不敢去做本来自己能够做得很好的事,甚至还会逃避发掘自己的潜在能力。
它在日常生活中可能表现为缺少上进心,或称“伪愚”
。
智慧漫画
面对成功的退缩
在成功面前的畏惧心理,就是“约拿情结”
它反映了一种“对自身伟大之处的恐惧”
,是一种情绪状态。
在我们的日常生活中,人的心理是难以捉摸的,人人都渴望成功,但当面临成功时却往往伴随着自己内心的迷茫,虽然自信,但又自卑。
它的存在应该有一定的合理性,不过,从自我实现的角度来看,这是一种阻碍自我实现的心理障碍因素。
在我们对伟大人物产生敬佩之情的同时,往往心里会伴随着一丝丝的敌意;我们虽然尊重取得成功的人,但当我们面对成功者时,又会感到恐慌、焦虑和嫉妒……这些表现,就是对成长的恐惧。
当人在面对荣誉、成功等美好事物的时候,心里就会产生“不可能会是我的”
、“我不配”
、“我承受不了”
等消极的念头,结果白白地把到手的机会给放弃了。
每个人都有成功的机会,但是当人们在面临成功的机会时,只有少数人能够打破自身逃避,尝试克服自己复杂的心理,认识并克服自己的“约拿情结”
,勇敢地承担内心的窘迫和压力,战胜一次又一次的恐惧,我们就会淬炼得更坚韧,最终抓住机会,获得成功。
在生活中有这样一些人,他们有上进心,也碰到过可能成功的机会,但始终,在种种忧虑畏惧前,都无奈地做了“约拿”
。
乘风是公关公司的员工,年纪轻轻就是办公室的白领。
公关公司本来就是女人多男人少的地方,也因此乘风在办公室里是很受宠的,自然就有“国宝”
般的待遇。
乘风性格开朗,人长得也帅气,眼看着都快要三十的人了,就只能靠着“国宝”
待遇来获得满足了。
每逢同学聚会,大都掏出来的名片不是“经理”
就是“主管”
,但是潜力股是一眼就能看出来的:什么500强的、广告公司的,都是靠着大树好乘凉。
有的同学会谦虚地说:“呵呵,就是个小部门,手下没几个兵啦。”
谦虚里更是透露着几分得意;能够自己出来单干的,那派头就更不一样了,“哎哟,自己给自己打工,辛苦啊”
,这些同学更是得意更胜几分。
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