手机浏览器扫描二维码访问
陈衡颇有些恶狠狠的道。
“当兵三年,不是土匪也是土匪了,老哥你有前途。”
陈易左右述不过,仰躺了上去,双手抓住杠铃,道:“您真那么想知道,先来200公斤的。”
反正他不推起来就行了。
“去你的,先从35公斤开始,做几个动作,标准了再说。”
陈衡看了眼红色杠铃片,哼了一声,又推着他的手道:“两手之间的距离不超过80公分,握住螺纹了。”
“好,慢慢起。”
陈易一听,双臂用力,慢慢给举了起来。
35公斤的杠铃也举不起来,那就太假了。
旁边的老兵原本看的嘻嘻哈哈,待陈易都做了两个卧推了,才大呼小叫的道:“老天爷,小心,小心别受伤了。”
“35公斤受什么伤?”
陈易脑袋乱转,还有余力说话。
陈衡怀疑的向四周看了看,以为老兵是在提醒别人。
没想到后看看他不认真,干脆自己跑过来,帮忙握住杠铃的一部分,才小声道:“你看看杠铃两边的片儿。”
从两三米外过来,再加上说话的时候,陈易都做了5个了。
这厮觉得数量上差不多了,犹有余力的将之放回杠上,老兵那眼睛已经瞪的牛大,双手按住他的胳聘,喊道:“先别起来,老刘,老刘,还有军医没?过来看看。”
“怎么了?”
陈衡也是一脸奇怪。
老兵没好气的道:“你这做哥哥的,你看看这一共是多少公斤的。”
“杠铃杆是20公斤,6片2.5公斤的红色片儿……”
陈衡念了一半才知道不对,眼珠子都要掉了出来,恨声道:“谁它娘把25公斤的杠铃片,当是2.5公斤的给我放上去的?”
“人家本来放的就是25公斤。”
陈衡气的骂人,也压住陈易不让他起来,道:“哪有正常人卧推6个25公斤的,谁他娘的放上去的。”
陈易小声的道:“是我刚才帮人加的。”
周围的人一下子目了上来,有人压着手指遭:“6个25公斤,再加20公斤的杠子,那就是170公斤了?”
“170公斤。
“谁推起了170公斤的?
“去你的推起,那小子足足推了5个。”
“哪个连队的?掰个腕子试试。”
早有个五大三粗的军官,像是听见花姑娘似的跑了过来。
A
一句话文案电竞老人也有春天正经文案某天,捡到了一个徒弟,呦呵,徒弟好像年纪不小,哦呦,徒弟好像还是个电竞大佬,噫!徒弟好像还撩粉了。真不幸,被撩的那个粉仿佛是我电竞老人老年人不配谈恋爱?某瑶不是我说的。电竞老人老年人活该被歧视?某瑶你是不是看了黑粉贴?电竞老人我谈一个给你看。某瑶报告,这个老年人为老不尊!(我是分界线,分界线呐!)咳咳,作者已有两本完结,开文期间不断更,坑品保证,可以放心入坑哦!笔芯...
唐小妩以为自己落了俗套,遇到的是千年不变的恶毒奶奶跟包子娘亲,外加各种开挂。一醒来,是疾言厉色怒骂的奶奶外加各种委屈而嚎啕大哭的娘亲,于是,她愤怒了,想着一定要给恶毒奶奶好看。可是,还在养伤的她被亲娘赶着去干活,这是几个意思呢?受伤后有了个空间,觉得那是重生人士必备的开挂武器,但是谁能告诉她,什么不满年岁,不...
林清姝信奉的做人原则简单直接有效所以她琴棋书画女红啥啥都不会,打架却是从来没输过。柳苍昊这辈子见过最泼辣的女子就是林清姝,可偏偏这泼妇居然是个有脑子的,在可以不讲理的时候,她绝对不讲理,打不过的时候,她能跑多远跑多远。...
一枚祖传的青铜戒指意外开启了主角的修真之路,生于灵气溃乏的现代社会,他只能另辟蹊径,分解万物化作纯正的五行精气以供修炼。身份的转换,让他慢慢接触到了隐藏在现代都市中的另外一个更加波澜壮阔的修真世界。然而,就在别的修真者都在为了飞升仙界而努力修炼的时候,他却已经开始悄悄地构建起一个属于自己的庞大的世界...
兵王秦朗回归都市,从此各式各样的神女魔女妖女与他纠缠无数强人对他趋之若鹜且看一代兵王如何从一个小保安成长为盖世枭雄...
当一个浑浑噩噩每天虚度年华的大学生,突然被僵尸之王咬了,成为了一个神秘,不老不死,拥有特异功能的僵尸之后他会做什么?是维护正义,做一个为国之侠?还是惩奸除恶,创造一段属于自己的不老传说?新人第一次创作,希望大家多多支持,多多收藏,您的支持就是对我最大的鼓励)...