手机浏览器扫描二维码访问
然后,程海喝了点儿水,吃了根香蕉后,向这个张姓理疗师道:“张老师,我睡一下,你帮我按就是了。”
说完,程海就直接躺下,让系统设置了十分钟的梦境训练后就进入了深度睡眠。
轻微的鼾声响起,整个更衣室的人,包括教练和球员、队医所有人在内,所有人顿时目瞪口呆。
经过了45分钟的激烈比赛,程海竟然还能立即入睡?
这也太快了吧?
理疗师看了看主教练孙卫,孙卫摸了摸鼻子,道:“呃,那你就帮他按吧!”
张姓理疗师点了点头,开始给程海按摩,但力道很轻,好像生怕把程海弄醒了。
结果,无论他按哪里,程海都似乎毫无所觉,似乎还是睡得很香的样子。
理疗师逐渐加大力道,结果程海还是睡得很沉,一点儿都没有被理疗师按醒的迹象。
更衣室里顿时响起了大家的议论声:
“我靠,程海的睡眠这么好?这么快就入睡了?”
“怪不得每天训练、比赛到筋疲力尽,他第二天早上起来仍然能精神抖擞的,原来休息得这么好。”
“是啊!
说实话,我昨天晚上都没睡好,差点失眠,睡着的时间恐怕不到4个小时。”
“真羡慕他!”
就在这时,孙卫看了看在理疗师正常力道按摩下仍然睡得打鼾的程海,脑海里闪过几个年头,然后下了决定。
十分钟后,就在大家从最开始对程海良好睡眠的羡慕中开始担心程海能不能醒过来参加下半场比赛时,程海自然而然的醒了过来。
理疗师顿时惊喜的问道:“程海,怎么样?感觉恢复了些没有?”
其他人也盯着程海,想要知道程海这十分钟的睡眠和按摩有没有让他恢复一些体能,下半场再坚持个一二十分钟。
程海站起来活动了一下身子、舒展了一下筋骨,跳了两下,然后笑道:“我感觉现在精神和体能都很好,再坚持个十多分钟完全没问题。”
所有人顿时大喜。
在3-0领先的情况下,下半场程海再坚持个十多分钟,让对手不敢完全放手压上进攻。
那样,即使后面程海体能耗尽被替换下场,时间也不够对手来扳平比分了。
不管国奥队再烂,面对吉尔吉斯斯坦这种排名比他们还低的球队,守住三球的领先优势还是没问题的。
但是,这时候,就听主教练孙卫道:“程海,这样,你下半场减少无球跑动的频率和次数,尽量保存体力留在前场,遇到绝佳机会的时候再进行反击。
这样,应该可以让你的体能坚持个二十分钟以上。
哪怕你在前场散步,也对压制对手的后防线有极大的作用,让他们不敢放肆压上进攻。
反正我们已经三球领先了,你还进不进球无所谓,只要不让他们大肆攻上来就行了。
到你体能坚持不下去的时候,再通知我们换人。”
程海一想,现在华国队已经3-0领先,下半场他确实没必要再拼命进球,只要留在场上散步,就能威胁、压制对方的后防线,让自己本方的球门更安全。
因此,程海点了点头,表示明白。
很快,孙卫将下半场大家需要注意的问题和战术安排明白后,就到了出场时间。
在全场球迷的欢呼声中,下半场的比赛正式开始。
中场休息时,吉尔吉斯斯坦进行了换人,显然是想要在下半场加强进攻了。
但无论他们怎么打,因为程海还在场上,他们的后防线至少有两三个人是不敢跨过中线参与进攻的,只能被程海牵扯在后场,防备程海的反越位进攻。
而一旦吴曦、朴成、吕文君等人上来一两个,对方的整条后防线就都得全部回撤了,丝毫不敢动弹。
本来实力就不如华国队,还不敢全力放手进攻,这样的进攻效率可想而知。
吉尔吉斯斯坦的球员们可没有日本队那个技术,无论个人突破还是团队配合,都难以打到华国队的禁区里去,更遑论射门了。
永历四年九月,清军为彻底击败盘踞于舟山群岛的鲁监国系统明军,先期围剿与其势同犄角的四明山反清武装。是役,清军在击溃当地明军主力后进行了血腥的洗山的行动。自此之后,一度由于满清的民族压迫而人口激增的四明山地区再也无力组织起大规模的反清武装,而四明山的陷落也直接导致了一年后的舟山之战中鲁监国系统明军的孤立无援,以及浙江...
新书仁君已上传,欢迎大大们继续支持烟头。...
天禧五年初,有神鸟现世,其色银白,两翼吞吐烟火横空而行,坠于京城之西。北宋天书野录神鸟?这玩意怎么感觉更像是我乘坐的失事飞机?本书主角李璋有些疑惑的道,另外我是谁的大表哥?...
独家首发,领先24小时更新当年,他只能眼睁睁看着挚爱的女孩,被情敌逼迫得跳楼自杀,如今,他携带无敌世间的力量归来...
这是一个关于雷文作者的普通穿越故事,只是主角的金手指略有点奇怪雷文化咒语。比如这个技能壮士,你有了技能发动条件壮士五分钟内被技能发动者切过脉搏,消耗节操500技能效果被壮士者将陷入腹涨腹痛状态一个小时,并伴随有呕吐,精神恍惚等不良症状。技能副作用壮士有一定几率狂化,并痛殴与之关系最佳的男性生物。还有这个技能我不听我不听!技能发动条件一分钟内,有人与技能发动者完成你一定要听我解释!我不听我不听。之类的对话内容,消耗节操250。技能效果五分钟内,对话两人中人品较低者必将遭遇车祸。这不坑爹呢吗?!不,更坑爹的是,苦逼的主角要用这奇葩的技能完成捡节操攒人品的伟业!听到你的好奇心破土而出的声音了么,亲?听到你的手指蠢蠢欲动的声音了吗?进来看看又...
重生之异能军嫂正文已经完结,大胆跳坑哦推荐元笙的完结文重生之神秘军嫂有点甜依旧是甜宠无虐,放心跳坑哦重生的沈梦瑶只有一个目标,就是想要夜夜抱着闫哲涵睡。闫哲涵好不容易把自己心心念念的沈梦瑶给睡了,已经做好被她打骂的准备,没想到画风一变,沈梦瑶天天都想抱着他睡。这自己怎么好拒绝呢。经历过前世眼瞎,今生才能活的...