手机浏览器扫描二维码访问
“【乔丹投篮动作包】已装配”
“中投训练点数:302,熟练度:[初出茅庐]”
“当前效果:空中稳定性+5%,手感-5%”
“下一等级[登堂入室],所需中投训练点数1000,效果:空中稳定性+5%,受干扰概率-5%”
...
在看到中投训练点数已经到达了302这个数字之后,苏易微微一笑。
按照现在的进度,估计很快再合理地打两场比赛,很快就可以将这个投篮包解锁到[登堂入室]了。
苏易自然是迫不及待地想提高,以便消除现在这个“手感-5%”
的debuff,
现在偶尔在比赛时候还会开启铁匠铺模式,说起来挺令人尴尬的...
德纳格罗在拉斯维加斯租下了一个私人训练馆,苏易在比赛结束后不久就赶了过来给自己加练。
私人训练师迈卡·兰卡斯特,也随队来到了拉斯维加斯,并为苏易亲手制定了专属的力量特训计划。
因为苏易一直以来优异的训练成绩,也让兰卡斯特开始大胆地尝试了一些更魔鬼的训练方法。
一张详尽的计划表被递到了苏易的面前。
“结合你的身体特点,我进行了最科学的评估,这是为你量身定制的。”
“增重降脂计划?”
苏易看着这张表格,摸了摸自己的脑袋。
“为了方便你在进入联盟后,适应更强的比赛强度,你从现在就要开始增重。”
迈卡·兰卡斯特的语气非常肯定。
苏易看了一眼自己的增重计划,兰卡斯特定的目标是,在NBA正式比赛开始前,增重7-8kg...
每一顿的营养饮食都有着详细的计划,以及每天的运动量,都是有着非常科学的参考依据。
苏易回想了一下,在NCAA比赛结束之后,已经增重了1.5kg,体重从最初的99.5kg,变为了现在的101kg。
如果再增重7-8kg,那就是接近110kg!
毫无疑问,如果达到这个体重,自己也就会变成重型小前锋。
苏易明白兰卡斯特的意思,点了点头,说道:“也就是说,增重是为了增强自己的对抗?”
兰卡斯特点了点头:“强健的肌肉是你最好的铠甲,他会保证你在对抗保罗·皮尔斯,勒布朗·詹姆斯这样的球员,不会吃太多的亏。”
“那就干了!”
苏易很豪爽地答应了,因为教练给自己的终极目标就是生扛詹姆斯。
兰卡斯特道:“那接下来可能就要是魔鬼的训练方案了,你需要严格控制自己的饮食,并且每日按照规定完成表格里面的项目。
醉卧美人膝,醒掌杀人权。苍茫一剑尽挽破,何处繁华笙歌落。一身转战三千里,一剑曾挡百万师。七星龙渊怀天下,一骑白马开吴疆。他,张瑞,张三丰第三十代孙,重生于明朝末年那金戈铁马的年代。他,青锋银面,手持七星龙渊头戴银面修罗,江湖人称七星修罗,带领着誓死捍卫他尊严与生命的北斗七星君斩魔道杀敌酋灭奸臣单骑走千里只为佳人笑。且看张瑞一剑横刀向天笑,在那个风雨飘摇的大明王朝如何走上权利的颠峰如何玩转天下于股掌之中如何醉卧美人膝,与心中的至爱逍遥于天地之间。一朝天子一朝臣,何为君?何为臣?张瑞语录之率土之滨,莫非我土四海之内,莫非我臣,臣服,才是我的敌人最好的选择。大明的铁骑终将踏遍世界的每一个角落。...
堂堂慕氏总裁慕时年柳下穗多年,却栽在了一个叫顾言溪的女人手里。见过大胆的女人,却没有见过如言溪这般嚣张的。她蓄意靠近目的明确,慕时年却默认了这个女人在他面前接二连三的兴风作浪。直到有一天真相解开。慕时年冷漠着一张脸,顾言溪,这才是你接近我的真实目的?...
穿越到异世大陆,成为一个身陷囫囵的奴隶角斗士,一个掌握逆天绝世‘金大腿’的猥琐宅男,为了生存不得不奋起反抗,于是在这个暗黑残酷的异世地下世界,留下一段另类的热血无敌传说。谨以此书向心中无上神作兽血沸腾致敬!!!PS书友群71443854,请喜欢本书的书友多多支持和推荐,切勿忘记收藏,小帅在此感激不尽!...
特攻娇妻的简介在学校,她是个令人不齿的吊车尾,人人都在讥讽她的蠢笨和无赖,可谁也不知道她故意隐秘的真实身份世界顶级黑客!靠着自身顶尖的黑客技术叱咤世界网络的她,步步设计,只想有朝一日为被忽视的自己在家族中争得一席之地,她哪里知道自己竟会无意中成了世界上最为神秘暗杀佣金每年倍增的最有价值特工,就连雇佣她的超级大Boss也对她心生好感,无上限全球悬赏只求得到她可她没想到的是,当她刻意伪装的身份曝光,超级大Boss对她柔情蜜意展开攻势,整个家族都将她捧在手心的时候,她最深爱的人却选择离她远去心灰意冷,她决心不再去爱,偏偏超级大Boss要缠着她不放,他说,做他的女人,这一生他都会宠着她,你放开我!快点!她睁着迷离的眼试图推开他。丫头,你身体里的火如果不灭掉,就没救了!然后他就不给她任何反抗机会强行要了她一切都是阴谋!你们的算计不过只是想利用我!当她知道了真相...
江浪入赘豪门,成为美女总裁的老公,为了能够踏踏实实的吃软饭,他脚踩恶少,横扫强敌,纵横花丛,登顶都市,凡威胁我软饭大业者,虽远必诛!...
再一次侮蔑之后,秦城总算觉醒了。曾经不曾得到的,这次要一一握在手里。本文爽文,无虐,好看至极...